Manzana deshidratada

La manzana es una de las frutas m谩s populares del mundo. Sus propiedades incluyen fibra, calcio y hierro entre otros.

Beneficios:

  • Es diur茅tica, reduce la acumulaci贸n de l铆quidos y los calambres en los miembros inferiores (piernas y pies), debido a su gran cantidad de potasio.
  • Entre sus vitaminas, cuenta con las del grupo E, conocidas por ser fuertes antioxidantes.

Usos:

- Alimentaci贸n:

  • Postres dulces, usando la manzana sin cocinar.
  • Ensaladas.
  • Pur茅.
  • Diferentes tipos de panque (bizcochos).
  • Acompa帽ando distintos tipos de carnes ya sean rojas o blancas.

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